Du weißt, dass du eine Powerfrau bist. Trotzdem bist du permanent müde, gehst gestresst durch den Alltag und nimmst trotz Diät ständig zu.
Entdecke, was dir wirklich fehlt – und wie du wieder zur Powerfrau wirst!
Es ist Zeit für deinen neuen Weg: hormonfreundlich, ganzheitlich, mit gesunden Routinen,
die wirklich zu deinem Leben passen.
Du funktionierst nur noch, bist ständig müde, hast Heißhunger, schläfst schlecht
und fühlst dich im eigenen Körper unwohl.
Und trotz Diät tut sich: nichts.
Was dir fehlt, ist kein neuer Ernährungsplan –
sondern ein Weg, der deinen Körper, Hormone, Alltag und Selbstfürsorge zusammenbringt.
LebensLeicht - Dein Weg zu Energie &Balance
LebensLeicht ist mein individuelles 1:1 Coaching für Frauen ab 30,
die sich selbst wieder zur Priorität machen wollen:
ganzheitlich, stressreduzierend und auf allen Ebenen stärkend.
Du lernst, wie du mit deinem Körper statt gegen ihn arbeitest –
und baust Schritt für Schritt gesunde Routinen auf,
die dich stärken, entlasten und deine Energie zurückbringen.
Sei die Frau die du schon immer sein wolltest!
Meine Coachinnen sind oft erfolgreiche Frauen, die viel geben – aber kaum noch auftanken.
Im Coaching arbeiten wir ganzheitlich – mit Tools aus Ernährung, Mindset,
Stressregulation & Bewegung
Ohne Druck. Ohne „höher-schneller-perfekter“. Sondern echt, nachhaltig & wirksam.
Typische Probleme von unausgewogener Ernährung und Bewegungsmangel
.
01
Du nimmst immer mehr zu, fühltst dich unwohl und unattraktiv
02
Du bist wegen der kleinsten Kleinigkeit aus der Puste
03
Du bist gestresst und allein der Gedanke Zeit aufwenden zu müssen, dass du da rauskommst, macht dir noch mehr Druck
04
Du bist ausgelaugt, müde und energielos
Mein Angebot
LebensLeicht ‒Dein Weg zu Energie & Balance
Du hast genug von Dauerstress, Erschöpfung und Selbstzweifeln?
Dann ist LebensLeicht dein Weg raus – hin zu Energie, Klarheit & Selbstfürsorge.
Gesundheitsberatung
Meine ganzheitliche Gesundheitsberatung umfasst die Bereiche Ernährung, Bewegung, Entspannung, Mindset, Stressmanagment und Ayurveda
Entspannung
Als zertifizierte Entspannungstrainerin arbeite ich mit EFT, Autogenem Training, Progessive Muskelrelaxation (PMR), Atemtechniken und Meditation
Mentaltrainig
Meine Ausbildung zur zeritfizierten Mentaltrainerin rundet mein Progamm perfekt ab.
Meine Kunden sind begeistert
Sarah T.
Friseurin
Bin sehr froh, dass ich auf Melanie gestoßen bin und sie mir in vielen Wegen geholfen hat!🥰
Denke jetzt ganz anders und es ist mir immer eine Freude mit ihr zu reden.
Sei es Gesundheit, Ernährung, ect.👍
Es ist eben wichtig auf sich zu schauen und das hat sie mir wieder gezweigt🥰
Sie ist mit Leidenschaft dabei und sie weiß was sie tut und kann sie nur weiter empfehlen 😊
Claudia W.
Yogalehrerin
Durch ihre ruhige, aufmerksame und emphatische Art hat Melanie mir sehr geholfen. Sie gab mir viele hilfreiche Tipps und ich habe mich immer ernst genommen gefühlt.
Wer eine ganzheiliche Lebensstilveränderung sucht, ist bei Melanie bestens auf gehoben. Vielen Dank.
Berni H.
Pilot
Ich kann Melanie absolut weiterempfehlen. War überrascht wieviel ich in so kurzer Zeit mit ihr erreichen konnte.
Danke für deine lockere und herzliche Art.
Beate W.
Buchhalterin
Das Coaching bei Melanie hat mir sehr geholfen meine Situation klarer zu sehen und neue Ideen zu entwickeln. Durch ihre empathische, motivierende Vorgehensweise fühlte ich mich sehr verstanden und ernst genommen.
Danke für die praxisnahen Tipps und die konkreten nächsten Schritte.
Melanie´s Coaching ist absolut empfehlenswert!
Über mich
Melanie Andorfer
Ich bin Melanie - Gesundheitsberaterin und Mentorin für erfolgreiche Frauen ab 30.
In meinen 1:1 Coaching begleite ich dich dabei gesunde Routinen langfristig in deinen Alltag zu integrieren - ganzheitlich, nachhaltig und ohne Druck.
Als erfolgreiche Führungskraft und zusätzlich Selbstständige, weiß ich genau wie es ist, wenig Zeit zu haben!
Da ich mich aber schon fast mein ganzes Leben mit dem Thema Gesundheit befasse und dazu dann auch noch eine zertifizierte Ausbildung gemacht habe, weiß ich genau wie man es dennoch schaffen kann, gesund zu leben.
Wenn du dich selbst wählst, verändert sich alles.
Genau hier beginnt dein Weg - zu mehr Routine, Leichtigkeit und echtem Wohlbefinden.
Mein Standort:
Peuerbach
im schönen Oberösterreich.
Meine Praxis befindet sich außerhalb des Stadtzentrums in einem kleinem Dorf in der Natur.
Die meiste Zeit arbeite ich jedoch über Zoom - Meetings mit Kundinnen aus dem DACH-Raum.
© 2025 Andorfer Melanie. Alle Rechte vorbehalten
office@melanieandorfer.at